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12 perguntas sobre a Abdominoplastia

March 12, 2018

Esta semana faz um ano que fui operada. 

Passou a voar. 

 

Há tanto para dizer sobre isto. Acima de tudo há tanto para celebrar. 

 

A minha decisão, a forma como a recuperação correu, o empenho que pus no processo e a prioridade que dei a este assunto. 

 

Por isso lancei o desafio de me deixarem perguntas sobre a Abdominoplastia. Coisas que gostavam muito de saber. 

 

Eu própria fartei me de procurar informações, testemunhos, tudo! 

 

Aqui vão elas. 


1- O que mais custa? Muito tempo no hospital/clinica internada depois da operação?

 

O que mais me custou na recuperação da cirurgia foi o facto de ficar com drenos durante 8 dias. 

[estes drenos são "sacos" que drenam líquidos que se acumulam no pós cirúrgico. Estavam localizados na zona púbica, dois furinhos e os seus tubos até ao saco que, em vácuo sugava o sangue e líquidos. Eram despejados e contabilizados por mim todos os dias. Era desconfortável e custou me muito quando retiraram. Um deles pareceu que era um anzol prezo nas minhas entranhas]

 

Passei duas noites na clínica internada, acho que não me importava de ter ficado mais uma noite. 

2- Quanto custa esta cirurgia?

Este ponto é mais difícil precisar. 

Eu fiz uma lipoabdominoplastia, ou seja, houve uma lipoaspiracao na zona abdominal e flancos, o que encarece tudo. 

A minha custou 7.900€ mas este preço varia conforme cada caso. 

3- Pode falar um bocadinho sobre a recuperação? Quão dolorosa/incapacitante? Como conciliar com miúdos pequeninos em casa? E o que é que sabe sobre outras gravidezes depois da abdominoplastia? São contra-indicadas por algum tempo? Vão "estragar o trabalho todo"?

 

A recuperação é lenta, e é preciso respeitar os tempos do nosso corpo. 

É muitíssimo dolorosa e muito incapacitante. Para compreenderem melhor, nos primeiros 6 dias após a cirurgia andei a 90 graus, muito devagar e com muitas dores. Ao 10 dia consegui endireitar me. A partir daí é um processo: há dias melhores outros que parece que retrocedemos. 

 

Outras gravidezes após abdominoplastia, ouvi dizer que não são recomendáveis mas também  não são impossíveis. 

Nunca menos de um ano, de preferência dois para a cicatrização estar a 100%. Mas acima de tudo o melhor será fazer esta cirurgia quando tiverem a certeza que não querem mais filhos. 

 

O resultado pode ficar muito comprometido. 

 

 

É muito importante ter ajuda 24h/dia para gerir as crianças e as vossas necessidades. Diria mesmo que é obrigatório nos primeiros 15 dias a 3 semanas. 


4- quais os sinais/sintomas da diastase.

A melhor forma de diagnosticar a diastase é pedir ao seu obstetra ou fisioterapeuta para avaliar. Outra maneira é procurar no YouTube um vídeo de auto diagnóstico. 


5-minha pergunta é relacionada com a cicatriz. Como está de aspeto?

 

Muito fina e branca. 

Apesar de ser um processo, já passou por várias fases, mais castanha/ vermelha e depende muito da tendência de cada pele para o resultado ser perfeito. Os cuidados também são importantes, usei sempre cremes especiais prescritos pelo cirurgião. 

6-Quantos kg perdeu depois de fazer a abdominoplastia?

A abdominoplastia tirou me a volta de 4kg de gordura e 1kg de pele. 

Depois disso já perdi mais 4kg.


7- Gostava de saber onde é com que médico fez a cirurgia. 

 

Fui a duas consultas com médicos diferentes, senti muita confiança com o último, o Dr. Tiago Baptista Fernandes do instituto de cirurgia plástica portuguesa. 


8- qual foi o tempo de recuperação que precisaste para poder voltar a ter uma vida minimamente ativa, como conduzir, trabalhar, esse tipo de coisas?! No pós operatório tiveste uma alimentação muito regrada?
 

 

Não conduzo, mas diria que nunca antes das 3 semanas e se possível a partir das 4. O descanso é a chave da recuperação. 

Tive uma alimentação especial para essa fase com muito poucas gorduras. 

 

9- a recuperação é parecida com uma cesariana? 

 

Pela localização da cicatriz muita gente imagina que  a recuperação seja parecida. Não é, mas depende de pessoa para pessoa. Tive cesarianas impecáveis e outras horríveis. A abdominoplastia sobrepõe se 10x mais intensa e lenta. 

 

10- a cicatriz é muito grande? O bikini tapa? 

 

Ouvi dizer que depende de cada paciente e de cada cirurgião. No meu caso ficou bem baixinha, mais abaixo que q da cesariana. Por isso não tenho qualquer problema com a altura do bikini. 

 

11- porque é que ficou com estrias? 

 

As estrias que a abdominoplastia consegue remover são todas as que estão abaixo do umbigo. No meu caso eu tinha estrias até às maminhas 😅 essas ficaram. 

 

12- qual a melhor preparação no pré operatório? Treino e alimentação? 

 

Diria para continuar o que tem feito. Sem dúvida que uma alimentação equilibrada. 

 

 

Todos os relatos que já escrevi sobre a cirurgia deixo aqui o link. 

 

 

 

https://www.ties.pt/single-post/2017/04/11/Abdominoplastia--a-minha-cirurgia---parte-ı

 

https://www.ties.pt/single-post/2017/12/14/Abdominoplastia-algumas-verdades

 

https://www.ties.pt/single-post/2017/04/18/A-abdominoplastia-do-lado-da-Fisioterapia-MãesFilhos

 

 

 

https://www.ties.pt/single-post/2017/06/19/Abdominoplastia--follow-up

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Olá, sou a Catarina! Tenho 31 anos, cresci e vivo em Lisboa, esta cidade linda que nos faz imensamente felizes.

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